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骨盤たたきダイエットのやり方の説明と効果効能。ダイエット本の紹介。




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家庭のおかずのカロリーガイドブック家庭のおかずのカロリーガイドブック
香川 芳子
女子栄養大学出版部 刊
発売日 2002-01



広島の総合病院で紹介されました 2006-07-05
栄養指導をしていただくときに、栄養士さんが紹介してくれました。

写真がきれいです。

家庭でできる簡単な料理で説明されていて、カロリーをとても考えやすい本です。

病院でもこの中に載っているメニューが沢山ありあmした。

栄養士さんもとても評価されていました。

早速購入しました。


さらに詳しい情報はコチラ≫


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