骨盤たたきダイエットのやり方の説明と効果効能。ダイエット本の紹介。
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1カ月でヒップに自信がつく本―骨盤矯正と筋力アップでヒップアップ
田畑 直江
世界文化社 刊
発売日 2004-06
すごく効果がでた! 2006-04-24
この本の通りエクセサイズしました、
思った以上の効果にびっくり
2週間でヒップアップを実感出来ウェストサイズも
結構落ちましたよ
是非オススメのきれいになるための本です
さらに詳しい情報はコチラ≫
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