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骨盤たたきダイエットのやり方の説明と効果効能。ダイエット本の紹介。




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骨盤たたきダイエットのやり方と効果－あるあるの本－
骨盤たたきダイエット―ゴロ寝で3分! ｜松岡 博子 /伊藤 樹史
骨盤たたきダイエット / 骨盤たたきダイエットのやり方と効果
骨盤たたきダイエット―ゴロ寝で3分!骨盤たたきダイエット―ゴロ寝で3分!
松岡 博子 /伊藤 樹史
マキノ出版 刊
発売日 2006-06



ゆがみ矯正＋サイズダウン 2006-08-14
この本いいです！（キッパリ！)　

試しに体操を一回やったら、すぐ頸と腰の痛みがとれたし、次の日（微妙な数値ですけどね．．．）ウエスト、お尻がサイズダウン!！

１日数分で全然辛くないし、こりゃ、続けるしかないね。１ヶ月後が楽しみだわ〜。


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200円べんとうとおかず800―材料別オールカロリーつき ｜
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