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骨盤たたきダイエットのやり方の説明と効果効能。ダイエット本の紹介。




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あるある栄養成分ハンドブックあるある栄養成分ハンドブック

関西テレビ放送 刊
発売日 2006-01



自分の身体に必要な栄養成分がわかる! 2006-01-30
フジテレビ系人気番組発掘!あるある大事典2から、読みやすさ抜群の美容・健康本が登場しましたね。かなり読みやすくためになると思います。自分の身体に必要な栄養成分とその働き、食材、摂取時のポイントがチェックできる実用的な1冊です。これからの自分の健康を考えるために役立つ!”おすすめの本だと思います。




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