豆腐でおうちゃくダイエット―シンプル・マクロビオティック

豆腐でおうちゃくダイエット―シンプル・マクロビオティック

オレンジページ 刊
発売日 2004-07




助かっています 2006-05-23
冷蔵庫の中を覗いて豆腐が１丁。

仕事で疲れても料理は出来合は嫌だ。

でも給料日前で懐具合も酷く寂しい。

そんな時に結構役立っている１冊です。

美味い物は食べたい、でも手の込んだ料理には膨大な時間と手順と調味料が必要ですが。

この本は其れをばっさり取り除いてくれています。

こっそりとお客陣が来た時にも利用が可能、料理の腕が１つほど株揚げされています。

安くてお手軽食材だが、料理法が今ひとつという独身者にもお勧め。

余談ですが、私もよくお世話になっている本だからこそお奨め度は高いです。

☆が−１の理由は酷く単純です。本が雑誌サイズで調理台横に置けないから。

其れだけで、本の内容自体は☆５つ物。


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