骨盤たたきダイエットのやり方の説明と効果効能。ダイエット本の紹介。
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NHK バレエ・ダイエット
出演:小倉佐知子
ポニーキャニオン
発売日 2002-06-19
もっと見る人のことを考えて 2006-05-05
一通りの基本を講師の小倉さんのお話とバレリーナの平塚さんの例で学ぶことができるDVD。
バレエを習ったことがない私でも見やすく、分かりやすかったです。
ただ、平塚さんの例の所だけを連続再生するモードがないので、見ながら実践するにはちょっと不便。
それと生徒役の方が膝や脚の動きの分からないパンツ、ヒールのある靴で実践をしているのが残念な点。
素人の陥りやすい欠点の指摘などを見せてもらえると思ったのに…。
この二人はコメントも邪魔だったり無理があったりで何故出ているのか謎です。
もっとシンプルにバレエの先生の解説と実践を見せてくださったほうが
良かったです。
さらに詳しい情報はコチラ≫
出演:小倉佐知子
ポニーキャニオン
発売日 2002-06-19
もっと見る人のことを考えて 2006-05-05
一通りの基本を講師の小倉さんのお話とバレリーナの平塚さんの例で学ぶことができるDVD。
バレエを習ったことがない私でも見やすく、分かりやすかったです。
ただ、平塚さんの例の所だけを連続再生するモードがないので、見ながら実践するにはちょっと不便。
それと生徒役の方が膝や脚の動きの分からないパンツ、ヒールのある靴で実践をしているのが残念な点。
素人の陥りやすい欠点の指摘などを見せてもらえると思ったのに…。
この二人はコメントも邪魔だったり無理があったりで何故出ているのか謎です。
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