新・骨盤ダイエット―ゆがみ解消でキレイになる! ｜芝崎 義夫

新・骨盤ダイエット―ゆがみ解消でキレイになる!
芝崎 義夫
高橋書店 刊
発売日 2002-04




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骨盤体操で下半身がやせる ｜沼田 光憲

骨盤体操で下半身がやせる
沼田 光憲
主婦の友社 刊
発売日 2002-09




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骨盤+股関節ダイエット健康法―恋も結婚も仕事もうまくいく「体験に学ぶ」 ｜

骨盤+股関節ダイエット健康法―恋も結婚も仕事もうまくいく「体験に学ぶ」

泉書房 刊
発売日 2005-10



気軽にできてウレシイ！ 2006-05-03
私は、お尻が大きくて悩んでました（：。：）しかも腰痛もちで日々気にしながら生活をしていました。この本と出会い体操をして、腰も軽くなったような気がします。腰周りをメジャーではかったら少し腰が小さくなっていました。すごく嬉しいです！！　彼にも喜ばれたしカガミを見るのが最近うれしくてしょうがないです。私は小尻を目指しています（＾。＾）v


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「骨盤ゆがみ」を直せば10倍やせる! ｜

「骨盤ゆがみ」を直せば10倍やせる!

学研 刊
発売日 2003-02




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骨格セラピーで脚からキレイにヤセる!―寝る前3分、骨盤ダイエットの特効版 ｜芝崎 義夫

骨格セラピーで脚からキレイにヤセる!―寝る前3分、骨盤ダイエットの特効版
芝崎 義夫
青春出版社 刊
発売日 2003-03



ゆがみを気にする人に 2003-07-24
日本人に多い下半身のバランスが悪いのはやはりゆがみから来ている物と判りやすい説明と、すぐできるテストで判断していける。
チェック項目で確認しながら、それにむけてどのようなエクササイズが
あるのかがわかりやすい。私の場合はいっぱいありすぎてやるのに覚えきれない点があり時間がかかった。下着選びや食べ物の注意点が書かれていて日常気をつけるといいことなども書かれている点ではとてもいいとおもう。
ただ、エクササイズの説明がもう少しだれでもわかるように書いてあるととても親切だと思ったのですが・・・。わがままでしょうかね？


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